Czekasz na wyniki badań laboratoryjnych, próbujesz zrozumieć, co oznaczają. Przebieg badań, procedury, wszystkie medyczne terminy i liczby mogą nie być jasne. Istnieje tysiące testów laboratoryjnych, a ich wyniki mogą oznaczać różne rzeczy. Kilka ogólnych wskazówek może pomóc rzucić trochę światła.
(więcej…)
Jest takie angielskie powiedzenie: „Beer before wine and you’ll feel fine; wine before beer and you’ll feel queer”, które mówi o tym, że jeśli piwo wypijesz przed winem, będziesz czuć się dobrze. Natomiast jeśli najpierw postawisz na wino, a później piwo, będzie dziwnie. Niestety nie jest ważne, co zmieszasz i w jakiej kolejności. Jeśli będzie tego za dużo – nie będzie przyjemnie!
(więcej…)
Pamiętasz, jak w dzieciństwie chodziło się do lekarza na bilans? Miało to na celu sprawdzenie, czy rozwijasz się poprawnie, to znaczy w odpowiednim tempie. Pozwalało to zawczasu wykryć drobne nieprawidłowości. Wiele osób dzięki temu uniknęło noszenia aparatu na zęby lub okularów w późniejszym czasie, ponieważ drobne wady łatwiej skorygować niż takie większe.
Szkoda, że taki program kończy się po 18 roku życia. Ale czy nie możemy sami takiego stworzyć?
(więcej…)
Często dostaję pytanie, co oznacza na czczo? Czy przed każdym badaniem trzeba rezygnować z jedzenia? Na jak długo? Postanowiłam zebrać dla Was te informacje w spójny artykuł.
(więcej…)
Ostatnio można się było dowiedzieć, jakie badania powinien wykonać każdy. W tym artykule przedstawiam 9 badań skierowanych konkretnie do kobiet. O numerze 4 nawet ja nie pamiętałam.
(więcej…)
Pytanie, które słyszę najczęściej na swoich mediach społecznościowych, brzmi mniej więcej tak: „Co badać regularnie?”. Przychodzę zatem z odpowiedzią o badaniach do wykonania co roku, popartą, a jakże, informacjami zza oceanu.
Badacze przygotowali listę badań „rakowych”. Te parametry to podstawa. Ze swojej strony dodam kilka oznaczeń, które warto wykonać, a nie zawsze wiąże się to z oczywistymi działaniami.
(więcej…)
Bardzo często słyszysz o tym, że badasz się zbyt rzadko. Zalecenia mówią, by badania laboratoryjne wykonywać co najmniej raz do roku. Ja też się do tego przychylam, chyba że wprowadzasz zmiany w swoim stylu życia. Okazuje się jednak, że badacze wystosowali także rekomendacje dotyczące tego, co znaczy badać się zbyt często.
(więcej…)
Czasami jest tak, że coś wiemy, ale potrzebujemy jeszcze trochę motywacji. Potrzebujemy, by coś więcej nas przekonało do tego stanowiska. Za takie stanowisko weźmy na przykład regularne badania krwi. I tym razem podeprę się artykułem naukowym… i to nie jednym.
(więcej…)
Porządek jest ważny nie tylko dla oka. Czy wiesz, że w uporządkowanym środowisku łatwiej będzie Ci wstrzymać oddech na dłużej? Możesz to wykorzystać, by badać się jeszcze lepiej. Jak? O tym w dalszej treści.
(więcej…)
Wiecie, co to jest klątwa wiedzy? To stan, w którym nie jesteśmy w stanie pojąć, że druga osoba może czegoś nie rozumieć. W moim domu mówiło się: „nie pamięta wół, jak cielęciem był”. Każdy z nas był kiedyś pacjentem, nie wiedział o badaniach. osobom w ochronie zdrowia ciężko dostrzec, że pacjent wymaga innego rodzaju opieki. W związku z tym dałam dzisiaj dojść do głosu dwóm osobom, Przemkowi i Klaudii.
Myślę, że wszyscy możemy z tego coś wynieść.
(więcej…)